Мы много говорим о здоровом питании, употреблении «правильных» продуктов и грамотном сочетании пищи. Однако на деле правильно составить свой пищевой график не так уж и просто, особенно тем, кто долгие годы питался «абы как».
Вашему вниманию предлагается меню одного дня худеющего человека. Почему он называется «все включено»? Потому что, избавляясь от лишнего веса, мы не придерживаемся ограничений и строгих диет, мы просто питаемся правильно!
Комментариев нет:
Отправить комментарий