Всем нам
известно, что физическое и эмоциональное состояние организма во многом зависят
от качества и продолжительности сна. Но знаете ли вы, что и красота нашего
тела, а именно стройность, также заложники качественного ночного отдыха.
Давайте разберемся, как сон влияет на нашу фигуру и что делать, чтобы помочь
организму сжигать жиры!
известно, что физическое и эмоциональное состояние организма во многом зависят
от качества и продолжительности сна. Но знаете ли вы, что и красота нашего
тела, а именно стройность, также заложники качественного ночного отдыха.
Давайте разберемся, как сон влияет на нашу фигуру и что делать, чтобы помочь
организму сжигать жиры!
Жаворонки
редко страдают лишним весом
Вспомните своих подруг/родственников или членов семьи,редко страдают лишним весом
которые, согласно признанным биоритмам, являются жаворонками.
Комментариев нет:
Отправить комментарий